5 reguliuojamos lovos pagrindo nauda sveikatai

Reguliuojamas lovos rėmas yra geriausias miego problemų sprendimas. Atgrasu pastebėti, kad kai kurie žmonės laiko savaime suprantamu dalyku pakankamai miego laiką. Kai esate gerai pailsėjęs, jūsų kūnas, savo ruožtu, gali mėgautis daugybe privalumų miegodamas pakankamai.

Štai keletas naudos sveikatai, kuriomis galite pasinaudoti investavę į čiužinys su reguliuojamu pagrindu .

Turinys



kaip konvertuoti "YouTube" vaizdo įrašus į muziką

Sumažina raiščių ir sąnarių skausmus

Įrašai rodo, kad daugiau nei 350 milijonų žmonių visame pasaulyje kenčia nuo tam tikrų sąnarių skausmų. Lovos su reguliuojamu pagrindu gali padėti pacientams, sergantiems artritu, laikinai palengvėti. Sąnarių skausmai ir artrito skausmo malšinimas visų pirma skirti sumažinti sąnarių spaudimą.

Šios ligos jau sukelia uždegimą, kuris spaudžia ir švelnina sąnarį. Naudodami reguliuojamas lovas, galite sumažinti sąnarių dažus, nes lova gali padėti jums atlikti keletą ergonomiškų padėčių, leidžiančių atsipalaiduoti.

Patinimas palengvėja

Tie, kurie organizme sulaiko skysčius, aiškiai supranta, kaip patinimas gali paveikti sveiką gyvenimą. Edema yra būklė, kai skystis kaupiasi tarp minkštųjų audinių ir ląstelių. Palikus be problemų, tai gali sukelti daugiau sveikatos problemų.

Medicinos specialistai pataria edemos pacientams miegant naudoti reguliuojamą lovą, užtikrinant, kad jų kojos būtų pakeltos aukščiau širdies lygio.

Tai padeda apnėjos simptomams

Žmonės kenčia nuo obstrukcinė miego apnėja kuriam laikui nustokite kvėpuoti, kai jie miega. Amerikos miego medicinos akademija pranešė, kad daugiau nei 25 milijonai žmonių kenčia nuo obstrukcinės miego apnėjos. Šią būklę dažniausiai sukelia fizinės kliūtys, raumenų pokyčiai liežuvyje ir kituose audiniuose, neteisingas kvėpavimo takų uždarymas arba smegenų fiziologija.

Pacientai, kenčiantys nuo šios būklės, pabudę jaučiasi labai pavargę ir išsekę. Laikui bėgant tai gali padidinti galimą širdies ligų riziką.

seksualios mergaičių linijos

Ekspertai sako, kad apnėjos atvejų gali būti sumažinta, kai miegate pakeltoje padėtyje. Tai leidžia daugiau oro lengvai praeiti per kvėpavimo takus, todėl organų kraujotaka yra normali.

Tai sumažina nugaros skausmus

Daugumą nugaros skausmų sukelia per didelis spaudimas arba netinkama stuburo atrama. Dėl apkrovos pažeidžiami sėdimieji nervai, o tai sukelia nugaros skausmus. Reguliuojami lovos rėmai gali padėti sumažinti nugaros skausmus.

Tai padeda pašalinti stuburo spaudimą. Dėl nulinės gravitacijos padėties, kurią gaunate su daugiau šių lovos rėmų, jūsų stuburo jėga garantuotai sumažėja.

ilga pastraipa tavo vaikinui

Taip pat plačiai paplitę viršutinės nugaros skausmai. Tai atsitinka, kai kaklas yra suspaustas arba miegant yra kampinėje padėtyje. Laimei, šiandien dauguma reguliuojamų lovų siūlo juosmens atramą apatinei nugaros daliai palaikyti.

Spręskite širdies problemas ir vystykite geresnę kraujotaką

Širdies problemos paūmėja, kai miegate ant tradicinio čiužinio su plokščiais rėmais. Širdis privalo išlaikyti kraujotaką, kurioje gausu deguonies. Gulint lygiai, srautas būna sunkus. Bet turint reguliuojamą lovą, cirkuliacija tampa lengvesnė. Tuomet širdis efektyviai atlieka savo darbą.

Turime suprasti daugybę naudos sveikatai, kurią gauname su čiužiniu su reguliuojamu pagrindu. Advento metu, kai žmonės labiau nei bet kada žino apie sveikatą, investavimas į tinkamą reguliuojamą lovą bus ilgas.